Me gustan
los Mandalas. ¡Y
mucho!. Tienen razón al decir que
relajan.
¡Y
mucho!. Hay motivos preciosos y cuando has terminado de
pintar uno... se ve aun más bonito..
El mandala como relajación
Los mándalas son diagramas o representaciones esquemáticas y
simbólicas. Dentro de las múltiples técnicas de relajación
orientales, se encuentra la de pintar mándalas, los cuales son
publicados en libros, donde viene el mándala sólo dibujado con
líneas y el resto en blanco dispuesto para colorear. Esta técnica
de relajación no requiere ninguna disciplina expresa, como puede
serlo en otras, ya que quien está haciéndolo lo colorea según sus
gustos estéticos e imaginativos. La pueden realizar personas de
cualquier edad, siendo además que fortalece la
creatividad.(Wikipendia)
No había oído esto!!!! Muy interesante pero hay que concentrarse mucho ¿verdad? Es entretenido, hay que hacerlo bien.... caramba, lo que sabes !!!!
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