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sábado, 31 de enero de 2015

Pendientes

De recién nacida me pusieron pendientes. Antes se hacía siempre y alguna gente sigue con esta costumbre. A partir de cierta edad empecé a tener alergia. Es igual si los pendientes eran de oro o de plata. Me picaba el lóbulo de la oreja un montón, me lo rascaba y lo dejaba en carne viva.
Me quedó tal destrozo que en lugar de un agujerito tengo una raja.
¡Ya no llevo pendientes!..........¡basta con el sufrimiento!

viernes, 30 de enero de 2015

Acepta




No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

jueves, 29 de enero de 2015

Rosquilletas

En España existen, para picar entre las comidas o merendar, las ROSQUILLETAS. Las hay de muchas clases:con sal, con pipas de girasol, integrales,....Me gustan mucho.
Aquí no las hay, así que el otro día, ni corta ni perezosa, busqué una receta en internet y la cociné. Ummmm!que buenas salieron!.
Os escribo la receta. Son facilísimas de hacer y ricas.
Estas son rosquilletas saladas, vosotros podeis poner las semillas que más os gusten o hacerlas dulces con trocitos de chocolate.
Ingredientes
200 gr. de harina.
100 ml. de agua tibia.
4 cucharadas de aceite.
5 gr. de levadura de panadero.
Un poquito de sal.
Sal gorda para poner encima.
Preparación
Mezclar la levadura con el agua tibia. Añadir el aceite, la harina y el poquito de sal. Remover la masa. Dejarla reposar 3/4 de hora en un lugar caliente. Amasarlo de nuevo. Hacer “salchichas” de un dedo de largo y bien delgadas. Espolvorearlas con la sal  gorda. Después de 10 minutos meterlas en el horno precalentado a 180 grados. Dejarlas dentro de 15 a 20 minutos(deben estar doraditas).
Y ya esta!A que es fácil?




miércoles, 28 de enero de 2015

Autoestima

Lo mejor para la autoestima es el TE:
Quiere-TE
Ama-TE
Perdona-TE
Cuida-TE
Valora-TE
Supera-TE

(reflexiones para el alma)(foto de taringa.net)

martes, 27 de enero de 2015

Disciplina

En el Bachillerato, cuando estaba en el colegio interna, me sentía como si estuviera en un cuartel. La directora era una señora cubana y llevaba a las niñas que estábamos allí con mucha, MUCHA disciplina. Teníamos muchas reglas. Los viernes por la tarde teníamos que dejar todo lo que hacíamos y reunirnos en la sala de actos. Ella se sentaba en una butaca (parecía la reina) y nosotras todas alrededor en el suelo. Era la hora de rezar el Rosario. Las cuidadoras nos vigilaban para que no habláramos...solo rezáramos. Si pescaban a alguien que no lo hacía ….CASTIGO.
Acción.....Reacción. Todo era así. Si haces esto...castigo. Si no haces aquello....castigo. Y el premio por hacer las cosas bien?........El premio era NO castigarte!.


lunes, 26 de enero de 2015

La risa

VAMOS A REIR
-Cura la depresión, el estrés y la angustia.
-Limpia y ventila los pulmones.
-Oxigena el cerebro y el cuerpo.
-Regulariza el pulso cardíaco.
-Relaja los músculos tensos.
-Disminuye la presión arterial.
-Ayuda a quemar calorías.
-Se segregan endorfinas.
-Incrementa la confianza en uno mismo.
-Potencia la creatividad.
-Alivia el insomnio.
-Ayuda a eliminar pensamientos negativos.

(visto en internet)

domingo, 25 de enero de 2015

Casting

Mi madre era muy guapa. Cuenta que una vez se presentó a un casting. Había mucha gente (tanta que hasta la escalera estaba llena) y todos con una gran carpeta. Eso último le intrigó , pero bueno....¡ a ver que pasa!.
Se sentó en un peldaño y esperó........y esperó.
Cuando le tocó el turno entró en el despacho y dijo al que estaba allí:”He visto que todo el mundo viene cargado con una gran carpeta......yo no he traído nada....”.Y este le contestó:”Si, es el Book y nos interesaría mucho que usted volviera y lo trajera”............pero......NO VOLVIÓ.

sábado, 24 de enero de 2015

Mucho





Si añades un poco a lo poco y lo haces con frecuencia,
pronto POCO llegará a ser MUCHO.

(Budha)

Historia

Mi hermana me ha mandado un articulo histórico. Lo he revisado un poco y ya esta. No me gusta nada, NADA la historia.
Cuando hacía el bachillerato teníamos que aprender la cronología de reyes .Larga , muy larga : País. Nombre del rey. Fecha de su reinado.
Así de seco. Varias páginas. Memorización pura y dura.

Un tostón para mi. No le encontraba sentido. Se me ha olvidado (ya hace mucho, mucho tiempo).¿Para que lo estudié?.
Aunque cuando leo una novela histórica o veo un documental sobre algo del pasado a veces me gusta.Y es que solo memorizar no es muy atrayente, hace falta ser ameno.

miércoles, 21 de enero de 2015

Equivocación

Hace poco me vino una solicitud de amistad en Facebook. La cara en la foto me sonaba pero su nombre....no, definitivamente NO.
Así que pensé...¡pongamosla!.Y apreté la señal de confirmación.
Pero tenía mis dudas de quien podía ser, así que le pregunté directamente:”¿quien eres?”.
Después de un segundo me llega la respuesta(y eso en horario laboral):”Soy tal y cual”.
¡¡¡¡No!!!!.Era una excompañera de un colegio donde trabajé  que me hizo varias trastadas bastante feas.
¿Y a esta persona le he confirmado mi amistad?.
¡Venga ya!
LA QUITÉ.¡Ala!¡Fuera!

No le tengo ya rencor....pero....¡ tampoco quiero ser su amiga!

martes, 20 de enero de 2015

Vive la vida

La vida no te esta esperando en ninguna parte,te esta ocurriendo.
No se encuentra en el futuro como una meta que has de alcanzar, esta aquí y ahora, en este mismo momento, en tu respirar, en la circulación de tu sangre, en el latir de tu corazón.
Cualquier cosa que seas, es tu vida y si te pones a buscar significados en otra parte, te la perderás.

(Osho)
(Prohibida la reproducción de la imagen sin autorización de N.I.)

lunes, 19 de enero de 2015

Manzanas

Que buenas!!
Nos gusta picar un poquito cuando miramos la tele por la noche. No mucho, pero algo. El otro día se nos ocurrió cocinar manzanas al horno. Pero.....¡de otra manera!.¡Para picar!.
RECETA
Quitas el corazón a las manzanas(¡como suena!)
Después las vas cortando en rodajitas muy ,muy finas (como papel, si es posible).
Luego las rocías con limón y las pones extendidas en una placa en el horno a 50 grados (si quieres que vaya mas rápido, a 80 pero se pierden más vitaminas).
Cuando ya están onduladas y se ven secas sacalas y déjalas enfriar.
Guardalas en un recipiente en el que no se ablanden (por ejemplo una caja de cartón
Están ricas y son sanas.



viernes, 16 de enero de 2015

Plancha

No me gusta planchar. Antes tenía que hacerlo, aunque solo planchaba las camisas, pantalones, blusas y camisetas. Ahora ya no. Camisas y blusas las llevamos en ocasiones especiales, luego ya están fuera. Con eso queda reducido el paquete a pantalones y camisetas. Para ellos he cogido la técnica de doblarlos bien,bien. Así que.....¡¡desterrada la plancha!!¡¡Para que hacerme la vida más difícil de lo que es!!. ¡¡ Este tiempo lo puedo dedicar a otras cosas!!

jueves, 15 de enero de 2015

Dieta mental

Esta dieta es muy buena para todos.
EVITA:
-Pensamientos negativos.
-Personas destructivas.
-Lo que te quita la sonrisa de la boca.
-Lo que perturba tu sueño.
-Lo que apaga el brillo de tu mirada.
-Lo que trae inseguridad y aflicción.
-Lo que te distrae en tu camino.
Al final perderás angustia y obtendrás calidad de vida, direccionamiento de tus propósitos y seguridad en lo que quieres.

(exemtivetheme)

miércoles, 14 de enero de 2015

Plantas medicinales

Acabo de leerlo en internet y me ha parecido muy interesante. Yo solo escribo un resumen, si queréis mas id a “nuevatribuna.es”.
Las quince(he escrito solo doce) plantas que arruinarían a las industrias farmacéuticas”. Consumimos demasiados medicamentos y los que hace bien a un órgano hace mal a otros.
TERAPIAS NATURALES

MENTA. Jaquecas, molestias digestivas.
REGALIZ. Favorece la digestión, efectos antiinflamatorios, gastritis, irritaciones estomacales.
SOL DE ORO. Antihistamínico.
HIERBA DE SAN JUAN. Antidepresivo.
VALERIANA. Somnífero.
GINSENG. Estrés.
AJO. Colesterol.
ORTIGA. Artritis, eccemas, circulación.
DIENTE DE LEÓN. Laxante, diurético.
LAVANDA. Dolor de cabeza, cólicos, indigestión.
SAÚCO. Catarro,rinitis.
GINKGO BILOBA. Refuerzo de la circulación en los capilares cerebrales, mejora la memoria.

INTERESANTE.¿Verdad?




lunes, 12 de enero de 2015

Paseo

Todos los días damos un paseo de alrededor de una hora caminando rápido. Nos sienta bien y nos gusta(si llueve, no tanto). Nos refresca la mente.
Hablamos...o callamos. Hacemos planes.....o no.
Nos hemos acostumbrado tanto, que si un día no podemos....parece que nos falta algo.
Hoy hacía un frío que pelaba. Jersey caliente, chaqueta,medias,mallas de lana,gorro,bufanda y guantes. Y cuando llegas a casa ¡que gusto!quitarte la ropa de abrigo y descansar un poquito.


domingo, 11 de enero de 2015

Olvida

Olvida los malos momentos,
recordando los agradables.
Olvida la gente envidiosa,
recordando los que se alegran de tus triunfos.
Olvida quien te hirió,
recordando quien te trajo felicidad a tu vida alguna vez.
Olvida lo que no has conseguido,

apreciando todo lo bueno que tienes hoy en tu vida.

sábado, 10 de enero de 2015

Cobayas

Mis hijos han tenido muchas mascotas. Al principio las han cuidado mucho y luego han ido delegando. A mi no porque ya sabían que no tenían ninguna posibilidad.....pero a mi esposo. Una vez tuvieron cobayas. Tres .Muy bonitas. Muy suaves. Mi esposo , cuando íbamos a pasear cogía diente de león para darles un caprichito (les gustaba mucho).Una mañana, al ir a sacarlas de la jaula, vimos que una tenía algo así como espasmos. ¡Pobrecita!Enseguida al veterinario. Envenenamiento.¿QUE?¿COMO? Con el diente de león .¡Alguien había fumigado aquel terreno!Una detrás de otra se fueron muriendo.¡ Daban una pena!  

viernes, 9 de enero de 2015

Se fuerte


No importa por lo que estés pasando....Se fuerte. Nada es permanente, todo es temporal.

Cada cosa pasará, y en algún momento de tu vida mejorará. No te deprimas, pues tu haces de tus días lo que tu quieres que sean. Aprovéchalos. Vívelos. Sonríe, vence tus temores. Llora si tienes que hacerlo, saca lo que llevas dentro. Pero jamás decaigas. Pues en esta vida no tendrás carga tan grande que no puedas soportar.

jueves, 8 de enero de 2015

Ratón saltarín

Una vez mi hijo mayor regaló a mi hija pequeña un ratón del desierto(creo que se llamaba así).No me hizo mucha gracia pero.....si el se lo regalaba....si a ella le gustaba......Y ahora viene lo fuerte...¡¡ que susto nos dimos el día que se le ocurrió sacarlo de la jaula!!De un salto se escapó de sus manos y de otro salto estaba en la otra punta de la habitación. ¡No!, ….eso era demasiado. Que tuviera un ratón...pasaba....pero que ademas saltara de un lado a otro y no hubiera manera de volver a cogerlo...eso era otra cosa. Cuando conseguimos atraparlo dije:FUERA.Y adiós ratón del desierto. No duró mucho en casa...... 

miércoles, 7 de enero de 2015

Actúa

Un día despertarás y descubrirás que no tienes más tiempo para hacer lo que soñabas.
¡¡EL MOMENTO ES AHORA!!
¡¡ACTÚA!!

(P.Coelho)

Puedo

Una persona se convierte en aquello que el cree que es. Si yo sigo diciéndome a mi mismo que no
puedo hacer algo, es posible que yo termine siendo incapaz de hacerlo. Por el contrario si yo tengo la creencia que si puedo hacerlo, con seguridad yo adquiriré la capacidad de realizarlo aunque no la haya tenido al principio.

(M.Gandhi) 

martes, 6 de enero de 2015

Pollo a la naranja

Mi madre nos ha explicado, a mi hija y a mi, la receta del “pollo a la naranja”, un plato que (entre muchos)le salía delicioso. Nos encantaba a todos , así que lo voy a compartir.
Coged patas de pollo(las que penséis que vais a comer).Sazonarlas con sal y pimienta. Freidlas con mantequilla. Cuando ya están bien doraditas incorporad el zumo de dos-tres naranjas. Por último cocedlas a fuego lento hasta que el zumo este casi(solo casi) evaporado. Hay que comerlo al momento.....luego ya no esta tan sabroso. Ummmmmm!que rico!!!

Recuerda

Nunca te duermas sin un sueño, ni te levantes sin un motivo.
Tampoco vivas por nadie que no esté dispuesto a vivir por ti,
recuerda que ningún día se parece a otro y que nadie se parece a ti....
Que solo hay una persona capaz de hacerte feliz para toda la vida,
y esta persona eres tu mismo.....
Si hay gente que quiere estar en tu vida, que entre,
si hay gente que quiere salir de ella, que salga......
pero que no se queden en la puerta, porque molestan

a los que quieren entrar.

lunes, 5 de enero de 2015

Aeropuerto

Hablando de viajes , recuerdo una vez que fuimos a acompañar a nuestra hija al aeropuerto. Como faltaba bastante para embarcar, nos sentamos en un café a tomar un cafetito. Estaba triste por la despedida y enfrascada en una conversación. De repente me veo con un cigarrillo entre los dedos y fumando¡.Lo había encendido sin darme cuenta! ¡¡En un lugar público y cerrado!!Tal fue mi susto que cogí el cigarrillo y lo eché en la primera taza de café que estaba cerca de mi. No era mi taza, por cierto. No habían pasado ni dos minutos veo a unos policías dando su ronda. ¡¡¡Uffff!!!¡¡¡De la que me libré!!!

sábado, 3 de enero de 2015

El campesino y el burro


Un dia, el burro de un campesino se cayó en un pozo. El animal lloró fuertemente durante horas mientras el campesino pensaba algo que hacer.
El campesino decidió que el burro ya estaba viejo y el pozo seco y necesitaba ser tapado de todas formas. No valía la pena sacar al burro del pozo.
Invito a sus amigos para que le ayudaran. Cada uno cogió una pala y empezaron a tirar tierra al pozo. El burro se dio cuenta de lo que estaba pasando y lloró aún mas fuerte. De repente se quedó quieto. El campesino miró dentro del pozo y se quedó sorprendido de lo que vio. El burro se sacudía y daba un paso encima de la tierra volcada. Muy pronto todo el mundo vio como el burro llegó hasta la boca del pozo,pasó por encima del borde y salió trotando.

El mundo va a tirarte tierra,todo tipo de tierra, el truco es sacudírsela y usarla para dar un paso hacia arriba. Cada uno de nuestros problemas es un escalón para arriba. Podemos salir de los más profundos agujeros si no nos damos por vencidos.

Peajes

Mas de viajes!!. El trayecto de Alemania a España lo hemos hecho mas de cuarenta veces. Cuarenta por 1400 Km ida mas 1400Km. vuelta. La mitad de las veces mas, porque vivíamos en el norte y entonces hay que sumar 700 Km. ida y 700 vuelta.
Los hemos con coches nuevos y con viejos, grandes y pequeños.

Cierto tiempo tuvimos un camping-bus. Me gustaba viajar con el porque era amplio y nos podíamos parar donde quisiéramos a hacer picnic(con comida preparada en la pequeña cocinita), dormir en el,etc....Pero una cosa no me gustaba nada: cuando yo conducía y paraba en los peajes tenía que salir del coche para pagar pues no llegaba a la máquina. Y eso que no soy bajita. ( no soy alta ni baja....soy del medio).¡Que le vamos a hacer!

viernes, 2 de enero de 2015

La vida es corta




Deja de malgastar el tiempo con las personas equivocadas y que no te permiten ser feliz. Si alguien te quiere en su vida, hará un espacio para ti. Nunca te quedes con la persona que constantemente te ignora o te hace daño. Recuerda valorar, no a las personas que te acompañan en los mejores momentos, sino a aquellas que están a tu lado en los peores.
(prohibida la reproducción de la imagen)

jueves, 1 de enero de 2015

De vuelta




Ya de vuelta!.Que pesado el viaje!!1400Km.16 horas de camino. Cuando estas a mitad ya no se sabe donde poner las piernas. Los primeros 1200 Km. muy bien. Los últimos 200 …....malísimos. Con nieve, atascos y un camión que casi se nos sube encima. Llegar a casa y hacer tres cruces. Propósito para las próximas Navidades:Viajar en avión.
Ah!!!! La estancia......ESTUPENDA!!!!

Ano nuevo vida nueva cancion FELIZ ANO 2015!